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Natur & Aktiv

Joggen

Joggen

Sie brauchen das Laufen wie andere die Luft zum Atmen? Dann sind Sie nicht alleine. Die meisten Jogger, die erstmal die ersten Anfangswehwehchen überwunden haben, können nicht mehr ohne. Und das aus gutem Grund. Ganz nach dem Motto: „Yes, I can!“

 

Oft sprechen Ausdauersportler von einem Hochgefühl, das sie während des Laufens erleben.

Warum kann Sport süchtig machen? Beim Sport werden tatsächlich körpereigene Drogen produziert. Zum einen werden beim Laufen Glückshormone freigesetzt. Dazu gehören Serotonin, Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin. Die heben die Stimmung. Zum anderen können Sie durch Joggen Stress abbauen…

Also rein in die Laufschuhe und los geht’s! In Bad Pyrmont lädt Sie die herrliche Natur und die Laufgruppe des MTV Bad Pyrmont dazu ein. Und nach dem Laufen gönnen Sie sich noch eine eiskalte Erfrischung auf der historischen Hauptallee, um sich für die Leistung zu belohnen.


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